Yoga Kurse, Personal Yoga & Retreats
Finde deinen Flow – ganz persönlich oder gemeinsam.
Hier findest du Angebote, die deinen Körper stärken, deine Beweglichkeit fördern und dich innerlich ausgleichen. Ob als individuelles Personal Yoga, in Kursen mit Gleichgesinnten in Erfurt oder bei einem Retreat.
Yoga Kurse
Hatha Yoga Kurse Mittwoch
Fließende und kraftvolle Praxis für Beweglichkeit, Stabilität und Gelassenheit im Alltag.
nächster Kursstart 18.11.2026-03.02.2027 (ausgenommen 30.12.2026 & 13.01.2027)
Mittwoch von 17:00 – 18:30 Uhr
Mittwoch von 18:45 – 20:15 Uhr
YogaLounge, Neuwerkstraße 31, 99084 Erfurt
Die Kurse sind Krankenkassenzertifiziert und du kannst dir Kosten erstatten lassen bzw. bei der AOK Plus einen Gutschein beantragen.
Kosten für einen Zehn-Wochen-Kurs: 175,- €
Personal Yoga
Personal Yoga eröffnet dir einen individuell gehaltenen Raum, in dem wir je nach Thema mit einer abgestimmten Yogapraxis arbeiten. Ziel ist es, dich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu stärken und wieder in Verbindung mit dir selbst zu bringen.
Personal Yoga unterstützt dich dabei:
Spannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern
deine Energie in Balance zu bringen
deinen Körper bewusster wahrzunehmen
dich klarer, geerdeter und lebendiger zu fühlen
Die Ausrichtung der Session folgt immer deinen aktuellen Bedürfnissen und schafft Raum für Regeneration, Stabilität und neue Impulse – körperlich, emotional und innerlich ausgerichtet, im Einklang mit dir.
75 Minuten: 119,90 € online | 149,90 € YogaLounge Erfurt
Komm' in Bewegung
Spüre deinen Körper bewusster und finde zurück in deine natürliche Beweglichkeit und Kraft.